Талассотерапия для похудения в Нарочи, применение морской воды |
| СПА салон, спа - процедуры | Натуральная косметика |
Ванны с морской солью. Скрабы. Морская вода для СПАВ основе талассотерапии лежит использование в качестве основных компонентов морской воды и водорослей (от греч. "thalassa" - "море"). Причем для этого пригодна не любая вода, а взятая на некотором расстоянии от берега на глубине не менее 6 м. В лечебных учреждениях и СПА - салонах ею наполняютванны или бассейны, предварительно нагрев до 33° C. Морская вода очень полезна для здоровья, для тела, широко применяется в СПА, поскольку в ней содержатся минеральные вещества, микроэлементы и микроорганизмы, которые активизируют обменные процессы. Что же касается морских водорослей, это непревзойденное косметическое средство, получившее широкое распространение и применение в СПА, богатое различными солями, белками и витаминами,а также минеральными веществами: магнием, кремнием, йодом, медью и железом. Они хорошо выводят шлаки из организма, очищают кожу лица и тела, придают ей упругость. Когда вы принимаете ванну с морской солью или плаваете в бассейне с соленой водой, в вашем организме происходит процесс так называемого осмоса, илиуравновешивания количества соли на поверхности кожи (где ее больше) и в тканевой жидкости (где ее меньше). Иначе говоря, через кожу происходитвыделение части тканевой жидкости (воды) и впитывание минеральных веществ и микроэлементов. Однако талассотерапия - это не только прекрасное средство для похудения и достижения прекрасной физической формы тела. Биологически активные вещества, выделенные из морепродуктов и морской воды, хорошо зарекомендовали себя при лечении аллергических реакций,заболеваний кожи, ревматизма, нарушений кровообращения и сна. Ванна с морской солью для телаЕсли вы хотите взбодриться, наберите в ванну теплой воды (33-35° C) и добавьте в нее 400-500 г морской соли. 10 минут пребывания в такой ванневполне достаточно, чтобы привести организм в тонус. Если вам, наоборот, необходимо расслабиться, снять напряжение и получить сеанс антицеллюлитной терапии, температура воды в ванной должна быть более высокой - 40° C, а принимать ее следует дольше - 20 минут. Регулярные соленые ванны хорошо подтягивают кожу и грудь, поэтому они особенно показаны после резкого похудения для быстрого восстановления формы тела. Ванна для похуденияДля приготовления такой ванны вам необходимо приобрести в аптеке морскую соль для ванны с водорослями, которая выводит токсины и моделирует фигуру.Растворите ее в теплой воде и примите ванну (не более 10 минут). После этого, не ополаскиваясь, наденьте махровый халат на тело и спокойно посидите или полежите 20-25 минут, чтобы подействовали на тело полезные микроэлементы.Затем примите душ и нанесите на кожу в районе бедер и живота моделирующий или антицеллюлитный крем. После ванны поры открыты, поэтому активные элементы проникнут глубоков кожу тела. Чтобы ощутить эффект от такой ванны, ее нужно принимать 2-3 раза в неделю в течение 5 недель. Бодрящая ванна для телаОна помогает быстро восстановить физическую форму, а также снять утомление и мышечное напряжение в теле. Растворите в ванной 0,5 стакана морской соли и добавьте 8 фитопакетиков мяты. Погрузившись в воду, костяшками пальцев разомните усталые мышцы. Вода должна быть довольно горячей, а вот находиться в ней следует недолго - не более 10 минут. Чтобы ощутить эффект от такой ванны, ее нужно принимать 2-3 раза в неделю в течение 5 недель. Контрастные ванны для ногОпускайте ноги попеременно в холодную и горячую (не более 40° C) воду с морской солью. Продолжительность 1 контраста - 2-3 минуты, а их количество - по ощущениям. Ванна из морской капусты для ногПри болях в суставах хорошо помогает вечерняя ванна для ног из морской капусты (ламинарии). Залейте 1 пачку сушеной морской капусты 10 л теплой воды (40 -45° C) и сразу же опустите ноги в воду. Через 20-30 минут промокните ножки полотенцем, наденьте носки, чтобы не испачкать постель прилипшимик ногам водорослями, и ложитесь спать. Эффект от такой процедуры вы почувствуете примерно через 2 недели, если будете ежедневно принимать такие ванны для ног. Кстати, разбухшую после теплой воды морскую капусту можно использовать до 4 раз, так что на весь курс вам понадобится всего 3-4 пачки морской капусты. Компресс из водорослевой грязи при остеохондрозеПри остеохондрозе, неврите или миозите снять боль можно с помощью компрессов из водорослевой "грязи". Для ее приготовления залейте 5-6 пачек сушеной морской капусты 10 л воды, нагретой до 50° C, и настаивайте в течение 30 минут, после чего процедите через марлю. На больное место положите марлевую салфетку, на нее нанесите слой грязи толщиной 1,5-2 см. Сверху накройте большей по размеру полиэтиленовой пленкой,а затем слоем ваты. Чтобы компресс хорошо держался, зафиксируйте его бинтом. Водорослевая грязь, как и любые другие грязи, долго держит тепло. Однако тепловой эффект лучше усилить. Для этого поверх компресса положите грелку или полотняный мешочек с подогретой солью. По возможности компресс рекомендуется держать 5-6 часов, можно его делать и на ночь. Количество процедур зависит от степени тяжести заболевания:от 5 до 15 (но не больше). Противопоказания: опухоли, сердечно-сосудистые заболевания и кожные аллергические реакции на теле. Средство для антицеллюлитного массажа с морской солью для телаМорская соль, которая продается в аптеках, представляет собой гранулы небольшого размера. Благодаря округлой форме их можно с успехом использоватьдля антицеллюлитного массажа тела. Чтобы не травмировать кожу тела, их следует смешать с медом (для жирной кожи) или оливковым маслом (для сухой кожи) и осторожно, без особого нажима, массировать проблемные места в течение 10-15 минут. Скраб для тела из морской солиСмешайте 2-3 столовые ложки морской соли с 1-2 столовыми ложками нежирных сливок или минеральной воды. Полученным скрабом острожно, без нажима,потрите тело. Скраб для тела из морской соли с розовым масломСмешайте морскую соль с 2-3 каплями розового масла (можно использовать лавандовое) и вотрите ее в тело с помощью кожуры от банана или киви. Этапроцедура очень эффективна для тела, поэтому делать ее можно 2 раза в месяц. Скраб для тела из морской соли с апельсиновой цедройСмешайте 2 стакана морской соли, 4 столовые ложки апельсиновой цедры, 3 капли имбирного масла и 2 капли кедрового масла. Массирующими движенияминанесите полученную массу на тело, а затем смойте теплой водой. Такой скраб для тела хорошо очищает и питает кожу, открывая поры и насыщая ее минералами и витаминами. Кроме того, входящее в его состав имбирное маслообладает бактерицидным и тонизирующим свойствами, а кедровое помогает избавиться от различного рода дерматитов. Антицеллюлитный скраб для тела из морской соли с грейпфрутомНатрите небольшой грейпфрут на терке, не очищая его, добавьте 5 столовых ложек крупной морской соли и 1 чайную ложку оливкового масла. Тщательно хорошо перемешайте и нанесите полученное средство массирующими круговыми движениями на влажное тело, а затем смойте теплой водой с гелем для душа. Скраб-маска из морской соли и меда для телаСмешайте 50 г измельченной морской соли (лучше всего из Мертвого моря), 2 столовые ложки цельного порошкового молока, 2 столовые ложки голубойглины, добавьте 50 г меда и такое же количество масла жожоба. Этот скраб для тела хорош тем, что, во-первых, его можно ичпользовать для ухода не только за кожей тела, но и за кожей лица и шеи. А во-вторых, его можнохранить в холодильнике в течении нескольких дней (если вы не используете скраб за 1 раз). Скраб для сухой и чувствительной кожи лица из морской солиСмешайте й чайную ложку морской соли с таким же количеством сметаны, сливок или оливкового масла и помассируйте полученным скрабом кожу лица. Соленая вода для усталых глазЕсли у вас появились под глазами мешки или отеки, вам помогут комрессы из морской соли для уставших глаз. Растворите 1 чайную ложку соли в 1 стакане холоднойкипяченой воды и смочите в ней ватные диски, затем положите их на глаза и спокойно полежите 10 минут. Освежающий эликсир для полоскания полости ртаПосле того как вы почистили зубы, прополощите рот освежающим эликсиром, приготовленным из морской соли и соды (по 1 чайной ложке), растворенныхв 1 стакане холодной кипяченой воды. Целебный настой для полоскания потости ртаТакой настой можно использовать для полоскания при различных воспалительных заболеваниях полости рта. Соедините смолотые в порошок сушеные зверобой,кору дуба, шиповник, ромашку, подорожник, тысячелистник, бузину и морскую капусту, взяв их в равной порции. Затем 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипящей воды, поставьте на водяную баню на 30 минут, после чего остудите и процедите. По вопросам сотрудничества обращаться: spahomesalon@gmail.com |
|
| Спа салон красоты | Бильярдный клуб | Страхование |